Részvételi arányok alakulása november hónapban:
Ne felejtsétek, a havi hozzájárulás mellett annyi edzést látogattok, amennyit szeretnétek, illetve amennyit bírtok. De ha valamilyen oknál fogva nem tudtok a szokásos helyen edzeni, a 3 kezdő, illetve a 2 haladó csoportban találhattok lehetőséget edzésre, bár kifogást is lehet találni, mikor, miért nem jön valaki edzésre 😟.
Ne felejtsétek, a havi hozzájárulás mellett annyi edzést látogattok, amennyit szeretnétek, illetve amennyit bírtok. De ha valamilyen oknál fogva nem tudtok a szokásos helyen edzeni, a 3 kezdő, illetve a 2 haladó csoportban találhattok lehetőséget edzésre, bár kifogást is lehet találni, mikor, miért nem jön valaki edzésre 😟.
Kezdő karatékáknak heti 2 edzés, haladó (zöld övtől felfelé) karatékáknak heti 3 edzés látogatása ajánlott. Versenyzőknek +1 edzés hetente. És ezeknek az edzéseknek a 75%-a a minimum elvárás ahhoz, hogy valaki a következő félévben övvizsgát tegyen, vagy versenyzőként foglalkozzunk vele. Az övvizsga letételéhez egyéb követelmények is fontosak, pl. megfelelően sajátítsa el a technikai és elméleti tananyagot, erőnléte megfelelő legyen, rendelkezzen edzői ajánlással.
Akinek a neve egyik helyen se szerepel, az teljesítette a min. feltételeket. Aki pedig szerepel a minimumok alatti listán, következő hónapban vegyen több edzésen részt, hogy a 1/2 éves átlaga jobban alakuljon.
Bárkinek lehetséges egy rosszabb hónap, ez nem ok az elkeseredésre, hiszen betegség, családi vagy tanulási gondok bárhol előfordulhatnak, de mint az iskolában, vagy az életben a munkahelyen, itt is be kell pótolni, és javítani kell a részvételi arányokat. A részvételi arányok tartása nem könnyű, de ha tartod a heti 2 edzést, és részt veszel szinte az összes táborban, és plusz edzési lehetőségeken, az arányok miatt nem kell aggódnod. Így ez sem szentírás, csak ajánlás az évi min. 1 edzőtábor mellé.
Ezért kérünk, csak akkor maradj ki edzésekről, ha ez elkerülhetetlen. De mindenképp maradj ki: fertőző betegség, lázas állapot, stb. esetén - és értesíts minket. Mert mi honnan tudjuk, merre jársz, ha nem mondod meg.
Bárkinek lehetséges egy rosszabb hónap, ez nem ok az elkeseredésre, hiszen betegség, családi vagy tanulási gondok bárhol előfordulhatnak, de mint az iskolában, vagy az életben a munkahelyen, itt is be kell pótolni, és javítani kell a részvételi arányokat. A részvételi arányok tartása nem könnyű, de ha tartod a heti 2 edzést, és részt veszel szinte az összes táborban, és plusz edzési lehetőségeken, az arányok miatt nem kell aggódnod. Így ez sem szentírás, csak ajánlás az évi min. 1 edzőtábor mellé.
Ezért kérünk, csak akkor maradj ki edzésekről, ha ez elkerülhetetlen. De mindenképp maradj ki: fertőző betegség, lázas állapot, stb. esetén - és értesíts minket. Mert mi honnan tudjuk, merre jársz, ha nem mondod meg.
75% alatti részvételek (kezdők)
- Czomba Tamás (37,5%)
- Kovács Balázs (71,43%)
- Machibya-Kovács Joachim (12,5%)
- Pandur Bernát (71,43%)
- Pandur Sára (71,43%)
- Tóth Bálint (57,17%)
100% feletti részvételek (kezdők) 😍
- Rostás Márk (198,21%)
- Rostás Szófia (198,21%)
Haladók/ versenyzők 112,5% alatt (számítás: 12/8*,75)
- Badics Bence (83,93%)
- Bene Zsuzsanna (85,71%)
- Forgács Bence (108,93%)
- Polgár János (100%)
- Vizi Péter (101,79%)
- Vizi Sándor (50%)
Haladók/ versenyzők 150% felett (számítás: 12/8*,75) 😍
- Bender Ádám (255,36%)
- Debreczeni Gergely (250%)
- Dolhai Andrea (205,36%)
- Fodor Zétény (200%)
- Tóth Antal (192,86%)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése