Részvételi arányok alakulása október hónapban egészen jól sikerült. Kezdtek hozzászokni az iskolához és be tudtátok tervezni az edzéseket is. :)
Ne felejtsétek, a havi hozzájárulás mellett annyi edzést látogattok, amennyit szeretnétek, illetve amennyit bírtok. De ha valamilyen oknál fogva nem tudtok a szokásos helyen edzeni, a 3 kezdő, illetve a 2 haladó csoportban találhattok lehetőséget edzésre.
Ne felejtsétek, a havi hozzájárulás mellett annyi edzést látogattok, amennyit szeretnétek, illetve amennyit bírtok. De ha valamilyen oknál fogva nem tudtok a szokásos helyen edzeni, a 3 kezdő, illetve a 2 haladó csoportban találhattok lehetőséget edzésre.
Kezdő karatékáknak heti 2 edzés, haladó (zöld övtől felfelé) karatékáknak heti 3 edzés látogatása ajánlott. Versenyzőknek +1 edzés hetente. És ezeknek az edzéseknek a 75%-a a minimum elvárás ahhoz, hogy valaki a következő félévben övvizsgát tegyen, vagy versenyzőként foglalkozzunk vele. Az övvizsga letételéhez egyéb követelmények is fontosak, pl. megfelelően sajátítsa el a technikai és elméleti tananyagot, erőnléte megfelelő legyen, rendelkezzen edzői ajánlással.
Akinek a neve egyik helyen se szerepel, az teljesítette a min. feltételeket. Aki pedig szerepel a minimumok alatti listán, következő hónapban vegyen több edzésen részt, hogy a 1/2 éves átlaga jobban alakuljon (következő hónaptól az elsősöket is figyeljük a fentiek alapján). Bárkinek lehetséges egy rosszabb hónap, ez nem ok az elkeseredésre, hiszen betegség, családi vagy tanulási gondok bárhol előfordulhatnak, de mint az iskolában, vagy az életben a munkahelyen, itt is be kell pótolni, és javítani kell a részvételi arányokat. A részvételi arányok tartása nem könnyű, de ha tartod a heti 2 edzést, és részt veszel szinte az összes táborban, és plusz edzési lehetőségeken, az arányok miatt nem kell aggódnod. Így ez sem szentírás, csak ajánlás az évi min. 1 edzőtábor mellé. Ezért kérünk, csak akkor maradj ki edzésekről, ha ez elkerülhetetlen. De mindenképp maradj ki: fertőző betegség, lázas állapot, stb. esetén)
75% alatti részvételek (kezdők)
- Békési Eszter (25%)
- Csáki Patrik (62,5%)
- Czomba Tamás (54,14%)
- Fejesné Csutor Nikolett (37,5%)
- Gábor Levente (66,6%)
- Liptai Dorottya (62,5%)
- Págány Tamás (0%)
- Tálas Virág (66,67%)
- Tálas Máté (66,67%)
100% feletti részvételek (kezdők)
- Rostás Márk (129%)
Haladók/ versenyzők 112,5% alatt (számítás: 12/8*,75)
- Badics Bence (100%)
- Fodor Zétény (108%)
- Forgács Bence (98%)
- Holdinger Luca (67,86%)
- Holdingerné D. Andrea (66,07%)
- Koch Róbert (0%)
- Machibya-Kovács Joachim (66,67%)
- Mohai Dominik (43%)
- Tordai Balázs (0%)
Haladók/ versenyzők 150% felett (számítás: 12/8*,75)
- Andris Márk (150%)
- Bender Ádám (194,64%) - ez heti 4 edzés :)
- Bene Katalin (150%)
- Dolhai Andrea (180 %)
- Tóth Antal (155%)
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése